5-HTP ili 5-hidroksitriptofan je intermedijalni metabolit aminokiseline L-triptofana i serotonina koji se dobija iz ekstrakta afričke biljke Griffonia simplicifolia, a za razliku od triptofana ne dobija se bakterijskom fermentacijom.
5-HTP kao dodatak ishrani može imati pozitivan utjecaj:
- kod manjih i slabijih depresivnih stanja
- ublažava bolove (fibromialgija, bolovi u mišićima, glavobolje, migrene)
- kod nesanice
- kod gubljenja tjelesne mase, jer potiskuje osjećaj gladi
Način primjene: 1 kapsula dnevno.
Recenzije
Još nema recenzija.