Menta čaj može pomoći kod mučnine, bolova u stomaku, nadutosti. Analgetska svojstva čaja od mente smiruju i opuštaju crijeva što vrlo dobro djeluje na simptome iritabilnog crijeva, proljeva i želučanih grčeva.
Menta čaj je vrlo poznat u sprječavanju bolesti desni i lošeg zadaha. Osim što je djelotvoran u održavanju oralnog zdravlja, čaj od mente ima vrlo široku primjenu kada je riječ o zdravstvenim tegobama.
Jedno od primarnih svojstava metvice je ublažavanje stresa. Sadrži veće količine triptofana, od kojeg nastaje serotonin koji podiže raspoloženje. Smanjuje glavobolju i želučane tegobe uzrokovane stresom.
Čaj prije spavanja umiruje organizam i pomaže da lakše zaspite.
Metvica sadrži vitamine A, C i druge aktivne tvari poput ružmarinske kiseline koje pomažu u jačanju otpornosti organizma na upale i infekcije. Ova biljka smanjuje simptome prehlade i suhog kašlja, neutralizira slobodne radikale i sprječava proizvodnju tvari koje potiču upale.
Smatra se da metvica, zahvaljujući ružmarinskoj kiselini, ublažava alergiju i astmu. Oblozi od mente pomažu kod alergijskih osipa, dok inhaliranje čaja smanjuje začepljenost dišnih puteva.
Pospješuje mršavljenje, jer ima diuretičko djelovanje, potiče metabolizam i smanjuje apetit.
Recenzije
Još nema recenzija.